La bulle des émotions

L’objectif des ateliers « La bulle des émotions » (LBDE) est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement.
La bonne gestion des émotions est la clé pour vivre sereinement sa vie d’enfant.

1 atelier = 1 thème

Chasser sa colère

Installer le calme

Renforcer la confiance en soi

Evacuer la tristesse

Se remplir de joie

Stimuler la concentration

Les formules

LBDE

Durée : 45 min

Fréquence : hebdomadaire

Autour d’un thème, votre enfant sera amené à identifier ses émotions, expérimenter des outils afin de mieux les gérer et de prendre conscience de sa capacité à les apprivoiser calmement.

Incluant la pratique de la sophrologie, le papotage et la créativité, LBDE permettra à votre enfant de se sentir mieux, tout en s’amusant !

LBDE XXL

Durée : 2h30
Fréquence : occasionnel

Cet atelier permet l’exploration de toutes les émotions.

On commence par les identifier, on apprend à les reconnaître dans son corps et dans sa tête, et on apporte des solutions par des exercices ludiques de sophrologie.

Les enfants repartent avec leur création, la « Boîte LBDE », pour pouvoir continuer la pratique à la maison en toute autonomie !

LBDE DUO

Durée : 1h
Fréquence : occasionel

Cet atelier duo permet à l’enfant de vivre un vrai moment de partage, de calme et de détente avec l’un de ses parents.

Se rapprocher, respirer ensemble, prendre conscience de l’autre…

Ce moment unique renforcera votre lien et vous permettra de sortir du quotidien.

Un vrai moment de complicité !

Des « super-pouvoirs » qu’ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie

Retrouvez les ateliers “La bulle des émotions” près de chez vous :

Les mardis de 17h à 18h
Et les mercredis de 16h30 à 17h30
Aux Bons Soins d’Emilie
3 rue Eric Tabarly – 78420 Carrières sur Seine

Et dans plus de 250 villes : www.labulledesemotions.com

Contact

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N’hésitez pas à me contacter via le formulaire ci-dessous en m’indiquant vos coordonnées

ou par téléphone au 07 69 03 75 94.